CORSI DI DANZA 2026/2027

Docente: Selene Tognoli
Giorno di lezione: lunedì
Le lezioni inizieranno lunedì 21 settembre 2026.

Orari settimanali

14.30–16.00 – Danza moderna e contemporanea, 12–15 anni
16.15–17.00 – Giocodanza, 3–6 anni
17.00–18.00 – Sbarra classica e danza moderna, 7–11 anni
18.30–19.30 – Laboratorio Movimento / Classe aperta, dai 15 anni
19.30–21.00 – Danza contemporanea, dai 16 anni e adulti, livello base-intermedio

Tutti i corsi verranno attivati con un minimo di 6 iscritti. Qualora uno dei corsi non raggiungesse il numero minimo, potrà essere proposto in alternativa il corso di Contango, della durata di un’ora e mezza, rivolto a partecipanti dai 16 anni.

I corsi

Giocodanza (3–6 anni)

Una lezione settimanale di 45 minuti: lunedì dalle 16.15 alle 17.00.

Il corso offre ai bambini e alle bambine dai 3 ai 6 anni uno spazio nel quale sperimentare il movimento e conoscersi attraverso la danza, in un contesto di gioco e scoperta collettiva. Partiremo da diversi impulsi musicali per allenare differenti sensibilità espressive, scoprire il carattere dei vari generi musicali ed esplorare i molti modi in cui possiamo muoverci. Attraverso esercizi di tecnica propedeutica daremo una base strutturata al movimento, incoraggiando sempre l’originalità e la spontaneità di ciascuno e ciascuna. Danzeremo storie e piccole coreografie e impareremo a condividere e danzare lo spazio.

Sbarra classica e danza moderna (7–11 anni)

Corso base. Una lezione settimanale di un’ora: lunedì dalle 17.00 alle 18.00.

Pensato come primo o secondo approccio al movimento per bambini e bambine dai 7 anni, il corso introduce le basi della danza classica e moderna, aprendo la possibilità di approfondire entrambe le tecniche attraverso esercizi eterogenei e un’atmosfera dinamica e divertente. La prima parte della lezione sarà dedicata alla sbarra classica accademica, per sviluppare una corretta preparazione fisica, posturale e tecnica; la seconda proporrà esercizi nello spazio attinti dal vasto repertorio della danza moderna, per allenare dinamismo, musicalità e coralità. Non mancheranno momenti di gioco e creatività personale e collettiva, per vivere, oltre alla tecnica, la gioia e la libertà della danza.

Danza moderna e contemporanea (12–15 anni)

Livello base-intermedio, con o senza precedente esperienza. Una lezione settimanale di un’ora e mezza: lunedì dalle 14.30 alle 16.00.

Il corso parte da un riscaldamento a terra e prosegue in verticale con esercizi e piccole sequenze tratti dal repertorio della danza moderna e contemporanea, per offrire un ampio ventaglio di tecniche e costruire una preparazione fisico-artistica completa. Oltre agli esercizi e all’apprendimento di brevi coreografie, saranno proposti momenti di improvvisazione guidata e piccoli laboratori di creazione coreografica, per stimolare la creatività e l’originalità del linguaggio artistico di ciascuno e ciascuna.

Danza contemporanea (dai 16 anni e adulti)

Livello base-intermedio, con o senza precedente esperienza. Una lezione settimanale di un’ora e mezza: lunedì dalle 19.30 alle 21.00.

La lezione armonizza momenti di studio della tecnica contemporanea, apprendimento di sequenze coreografiche, pratiche di improvvisazione guidata e laboratorio creativo, nel rispetto delle predisposizioni, della preparazione e dei desideri dei partecipanti. La classe settimanale propone un percorso di ricerca e apprendimento adatto sia a chi si avvicina per la prima volta alla danza contemporanea, sia a chi possiede già esperienza in qualsiasi tecnica o stile.

Laboratorio Movimento / Classe aperta (dai 15 anni)

Una lezione settimanale: lunedì dalle 18.30 alle 19.30. Il laboratorio prevede 29 lezioni annuali.

Il laboratorio facoltativo è rivolto agli alunni e alle alunne di qualsiasi indirizzo della Scuola Civica ed è un’occasione per chi desidera beneficiare di un’ora di danza collettiva alla settimana. Useremo musiche differenti per entrare nella gioia e nella profondità del movimento, partendo da una pratica di respirazione e passando gradualmente a una danza più fluida o ritmata. La ripetizione di movimenti specifici aiuterà a sciogliere le tensioni, sentire il proprio corpo, percepire la musicalità del gruppo e sperimentare la libertà del movimento.

Contango – La Contact Improvisation incontra il Tango (dai 16 anni)

Una lezione settimanale di un’ora e mezza. Il corso potrà essere proposto in alternativa a uno dei corsi che non raggiungesse il numero minimo di iscritti.

Dall’unione di Contact Improvisation e Tango nasce una pratica basata sul danzare “in contatto”, esplorando le leve meccaniche dei corpi e la connessione sensibile del danzare insieme. Le due tecniche saranno dapprima affrontate separatamente, per poi cercarne e danzarne il punto di fusione. Il corso è rivolto in particolare a chi desidera mettersi in gioco in una danza condivisa, a chi pratica già balli di coppia e vuole approfondire il significato della connessione e a chi cerca un movimento più fluido e organico per la propria pratica personale.

Durata dei corsi e quote di frequenza

Quota associativa: 70,00 euro

Rette annuali – 32 lezioni:
• Giocodanza (3–6 anni), 45 minuti settimanali: 295 euro
• Sbarra classica e danza moderna (7–11 anni), un’ora settimanale: 345 euro
• Danza moderna e contemporanea (12–15 anni), un’ora e mezza settimanale: 515 euro
• Danza contemporanea (dai 16 anni), un’ora e mezza settimanale: 515 euro

Laboratorio Movimento / Classe aperta: 29 lezioni annuali; compreso nella retta del proprio corso di strumento o canto, oppure frequentabile indipendentemente.

Open day e lezioni gratuite di prova

Domenica 13 settembre 2026, presso l’auditorium e la palestrina delle Scuole di Cepina-Valdisotto:

16.15–17.00 – Introduzione collettiva e breve prova di Laboratorio Movimento con i presenti (circa 10 minuti)
17.00–17.30 – Giocodanza, 3–6 anni
17.30–18.00 – Danza moderna, 7–11 anni e 12–15 anni
18.00–18.30 – Danza moderna e contemporanea, dai 16 anni e adulti

Si consiglia un abbigliamento comodo. È fortemente consigliata la prenotazione telefonando ai numeri 0342 213136 oppure 338 4640587.

Informazioni

I corsi di danza della Scuola Civica sono gestiti dall’Associazione Sportiva Dilettantistica “Progetto Danza e Musica” di Sondrio, affiliata all’ACSI di Como e al Centro Internazionale di Balletto – Ucraina.

Per i nuovi allievi la prima lezione sarà gratuita e avrà funzione di prova. L’iscrizione all’Associazione comporta il versamento della quota sociale di 70,00 euro.

La quota annuale di frequenza deve essere versata in due rate quadrimestrali:
• prima rata entro la fine di ottobre 2026;
• seconda rata entro la fine di febbraio 2027.

Il versamento può essere effettuato tramite bonifico bancario. Sono previsti sconti sulla quota di frequenza per i soci appartenenti allo stesso nucleo familiare, per chi frequenta altri corsi e, sulle rette annuali, per gli alunni residenti nei Comuni di Valdisotto e Bormio fino ai 16 anni compiuti.

Gli iscritti avranno la possibilità di detrarre dalla dichiarazione dei redditi il costo sostenuto per la frequenza annuale dei corsi.

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L’insegnante: Selene Tognoli

Selene Tognoli nasce in Valtellina nel 1998 e studia fin dalla giovane età danza classica e contemporanea presso la Civica Scuola di Musica, Danza e Teatro di Sondrio. Dal 2017 frequenta la Scuola Civica di Teatro Paolo Grassi a Milano, dove nel 2020 si diploma come danzatrice e coreografa. Durante e dopo la formazione artistica studia con artisti del panorama nazionale e internazionale e matura esperienza come insegnante di danza e teatro per ragazzi. Di particolare rilievo sono gli incontri con la coreografa Claudia Castellucci e lo studio della danza Butoh e del Tango Argentino.

Dal 2022 al 2026 vive tra Berlino e l’Italia, lavorando come interprete, coreografa e insegnante. È fondatrice del progetto TangoLibero di Berlino ed è attiva sul territorio valtellinese, soprattutto con progetti site-specific legati agli spazi naturali che ospitano le sue performance. Tra le sue esibizioni più recenti figurano Radici (duetto, settembre 2025), L’Aquilone Spezzato (performance immersiva tra danza, musica e videoproiezioni, luglio 2026) e L’Incanto del Fuoco (assolo, agosto 2026).